Hulplijnen tijdens corona

Ontdek ons digitaal aanbod

Door de voorzorgsmaatregelen organiseren we voorlopig geen bijeenkomsten meer. Ontdek ons digitaal aanbod om met mantelzorgers, zowel individueel als in groep, contact te houden.

Waar vind ik informatie over het coronavirus en over mantelzorg tijdens corona?

Hoe kan ik (digitaal) aan zelfzorg doen?

  • Ondervind je veel stress door corona? Ontdek de online module tegen coronastress van de Socialistische Mutualiteiten. Via oefeningen en tips ga je aan de slag om je mentaal welzijn een boost te geven.
  • Wil je een zicht krijgen op je mentale veerkracht sinds de corona-uitbraak? Via test#schrijfruimtevol van Partena Ziekenfonds kan je testen hoe het zit met je veerkracht en krijg je na afloop een gratis e-book met tips hoe je jouw leven in balans kan houden.
  • Ben je op zoek naar een goed gesprek? Je kan hiervoor terecht bij tele-onthaal via het nummer 106 of via hun chat.

Waar kan ik hulp vragen bij de organisatie van mijn zorg?

  • Heb je hulp nodig bij de organisatie van je zorg? Je kan thuiszorgorganisatie i-mens bereiken via 078 15 25 35.
  • Ben je op zoek naar praktische hulp via vrijwilligers? Thuiszorgorganisatie i-mens en Helpper ontwikkelden een online platform ‘Hulp tijdens de coronacrisis‘ waarbij vrijwilligers hulp kunnen aanbieden en mensen die op zoek zijn naar hulp, een aanvraag kunnen indienen. Hulp nodig bij je aanvraag? Mail hulp@i-mens.be of bel 078 15 25 35.

Waar vind ik digitale vrijetijdsbesteding?

Zijn er nog organisaties die digitale bijeenkomsten organiseren voor mantelzorgers?

  • Ben je op zoek naar behapbare informatie over dementie? Onze collega’s van S-Plus Antwerpen hebben op basis van onze informatie een infographic gemaakt over hoe je omgaat met personen met beginnende, matige en ernstige dementie.

Wat kan ik doen om mijn mantelzorger te bedanken?

  • Woorden schieten nooit tekort. Een bedankje doet altijd wonderen. Tip? Zeg concreet waar je dankbaar voor bent.
  • Schrijf een kaartje of brief met een bedanking.
  • Woont je mantelzorger in Gent? Stad Gent organiseert een bedankingsactie van 25 mei tot 10 juni. Je kan je mantelzorger nomineren. Dat kan telefonisch via Gentinfo 09 210 10 10 of online. Medewerkers van de Stad Gent nemen daarna contact op met de genomineerden en gaan (als de genomineerde dat wilt) langs met een lekker streekproduct, een mooie koffiekop en extra informatie omtrent mantelzorg. Meer info over de actie vind je in hun nieuwsbericht.
  • Organiseert jouw gemeente ook een leuke actie rond Dag van de Mantelzorg? Laat het ons weten via 02 515 04 43 of info@steunpuntmantelzorg.be en we zetten het erbij.

Wat kan ik doen om contact te houden met de persoon voor wie ik zorg als die elders woont?

  • Bel regelmatig met de vraag of alles gaat. Of probeer een videochat uit (via WhatsApp, Messenger of Skype).
  • Of schrijf een mooie handgeschreven zorgbrief aan iemand die je kent of aan een onbekend iemand uit een woonzorgcentrum. Is het al even geleden dat je in je pen bent gekropen? Lees de tips van Creatief Schrijven voor je #zorgbrief.

Heb jij zelf nog tips over hoe je contact houdt met de persoon voor wie je zorgt? Of zit je met vragen hierover? Contacteer ons via 02 515 04 42 of via info@steunpuntmantelzorg.be.

Waar vind ik digitale hulp bij afscheid nemen?

Hoe ga je om met rouw en hoe neem je afscheid in deze bijzondere tijden van corona? PXL Hogeschool staat met een Supportteam Rouwbegeleiding Corona, bestaande uit professionele rouwdeskundigen, voor je klaar met advies en een luisterend oor.

Ze doen dit voor zowel familie, naasten als hulpverleners zoals een verpleegkundige, zorgkundige, maatschappelijk werker, ergotherapeut, psycholoog, stagaire of arts. Ontdek alle informatie over hun Supportteam Rouwbegeleiding Corona en wat ze voor jou kunnen betekenen.